Sound Bath Wirkung - wie du das Beste für dich herausholst
Wieso wirken bei einigen Sound Baths total entspannend und bei anderen nicht? Was ist der Unterschied? Müsste der Sound der Schalen nicht für uns alle gleich wirken? Immer wenn ich etwas über Sound und Sound Healing lese, denke ich Wow das ist der Schlüssel für alles. Aber leider ist es nicht so einfach, wieso und was darauf einen Einfluss hat, erkläre ich ein wenig in diesem Artikel.
Einige lieben den Sound der Crystal Bowls und kommen regelmäßig zu den Sound Baths und haben schöne heilende Erlebnisse, können besser und tiefer schlafen, haben eine meditative Erfahrung und mehr Klarheit.
Andere wiederum kommen einmal und dann nie wieder, da sie vielleicht viele Gedanken hatten, nicht wirklich was damit anfangen können und sowieso denken dass ist alles nur "Hokus Pokus".
Aber wieso ist dies so? Gerade nach meinem letzten Artikel, wo ich auf die "Nebenwirkungen" eingegangen bin, die wirklich beeindruckend sind. Warum hat ein Sound Bath nicht für alle einen therapeutischen Effekt?
Jonathan Goldman ist nach vielen Jahren der intensiven Recherche zu der Formel gekommen, die erklärt warum die Frequenzen allein noch nicht die Wirkung haben:
Frequenz + Intention = Heilung
Die Frequenzen der Schalen sind super kraftvoll und können einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit haben, aber wie man an der Formel sieht, nur wenn du dich dazu mit deiner Intention verbindest.
Die Frequenzen der Schalen und deine Intention
Quarzkristalle (hier raus bestehen die Alchemy Crystal Bowls zu 99,9%) haben viele physikalische Eigenschaften. Sie verflüssigen, transformieren, speichern, bündeln und übertragen Energie. Das Ergebnis sehen wir in Mikrofonen, Radio- und Fernsehgeräten, Zeitmessern, Lasergeräten und Computern, um nur einige zu nennen.
Auch unser Körper hat eine kristalline Struktur. Bei der Arbeit mit Kristallen kann es zu tiefgreifenden Auswirkungen auf Organe, Gewebe und Zellen sowie auf das Kreislauf-, Energie- und Stoffwechselsystem kommen.
Auch unsere Gedanken sind Energieformen. Wenn Gedankenenergie mit einem Kristall interagiert, werden diese Gedanken in harmonischere Formen umgewandelt, die die Gehirnwellenfrequenzen verändern, was zu einer Veränderung des Bewusstseins führen kann. So hat die Kraft der positiven Absicht oder Affirmation in Verbindung mit der Verwendung von Kristallen bemerkenswerte Heilerfolge gezeigt.
Marc Vogel, der fast drei Jahrzehnte lang als leitender Wissenschaftler bei IBM gearbeitet und viele Jahre mit der Erforschung von Quarzkristallen verbracht hat, kam zu dem Schluss, dass "der Kristall eine Schwingung ausstrahlt, die die Kräfte des Verstandes des Benutzers erweitert und verstärkt. Wie ein Laser strahlt er Energie in einer kohärenten, hochkonzentrierten Form aus, und diese Energie kann nach Belieben auf Objekte oder Menschen übertragen werden."
Wenn wir Vogels Prämisse akzeptieren, scheint es, dass Quarzkristalle auf vielfältige Weise verwendet werden können, um unterschiedliche Energiemuster zu absorbieren und zu übertragen, mit ebenso unterschiedlichen Auswirkungen auf Geist und Körper.
Die kristalline Struktur reagiert auf einzigartige und präzise Weise auf ein Spektrum von Energien, einschließlich Klang. So kann der Klang der Schalen auf einzigartige Weise mit dem menschlichen Körper in Resonanz treten, denn, so Marcel Vogel, unser gesundes menschliches Gewebe ist von Natur aus eher kristallin als flüssig. All diese Kristalle müssen ein "Resonanzpotential" haben, und zweifellos sind die vom Quarzkristall erzeugten Töne harmonischer mit unseren eigenen kristallinen Strukturen als die Töne, die von anderen Schalen oder Instrumenten ausgehen.
Aufgrund seiner jahrelanger Forschung wird deutlich wie kraftvoll die Quarzkristalle sind, aus denen die Crystal Alchemy Tones Schalen zu 99,9% bestehen und wie sie mit unserem Körper in Resonanz treten können.
Wenn du dich mit deiner Intention, deiner Absicht, deinem Fokus oder Wunsch wie auch immer du es formulieren magst verbindest vor oder während eines Sound Baths, kann Heilung entstehen. Ich stelle es mir immer gern wie eine Brücke vor, die sich von meinem Körper, meinem Energiefeld zu den Schalen baut.
Wenn du dir nicht vorstellen kannst, dass deine Gedanken eine Energie sind, dann denk für einen Moment an Zustände der "Liebe, Freude, Gesundheit, Verbindung" etc. und danach für einen Moment an "Hass, Krieg, Neid" etc. und beobachte was das mit dir und deiner Energie macht.
Oder beobachte die Menschen auf der Straße, man kann nur an der Körpersprache und deren Energie erkennen, wie es Ihnen geht, ob sie gestresst sind, wütend sind, oder total entspannt sind.
Wenn du zu einem Sound Bath kommst, und noch einen Streit im Kopf hast und nur an diese Situation denkst und voller Ärger bist, wird das Sound Bath anders wirken als wenn du dich bewusst entscheidest trotz des Streits, jetzt in diesem Moment in die Entspannung zu finden und Abstand zu davon zu gewinnen. Dir selbst vergibst und dich nicht ärgerst, dass du dich ärgerst und dir eine Intention setzt die sich gut anfühlt.
Es ist eine bewusste Entscheidung, eine Entscheidung für dich, für den Moment, für die Intention die dir gut tut, die du in dem Moment brauchst.
Jeden umgibt ein Energiefeld - es ist das Feld, wenn man spürt, ob jemand, der in einen Raum kommt, gute Laune hat oder genervt ist. Dies ist das energetische Umfeld, das man spüren kann. Der Klang der Schalen und die Energie der Schalen beeinflussen wiederum unser Energiefeld, und wir werden entspannter und gelassener und strahlen dies über unser Energiefeld auch nach außen aus.
Masaru Emoto, ein japanischer Parawissenschaftler, beschäftigt sich seit den 60er Jahren mit Wasser und hat die These aufgestellt, dass Wasser die Einflüsse von Gefühlen und Gedanken aufnehmen und speichern kann. Um das zu untersuchen, hat Emoto zum einen Wasserflaschen mit positiven Botschaften wie “Danke” beschriftet und diese mit klassischer Musik beschallt, andere Flaschen versah er mit negativen Worten wie “Krieg” und beschallte sie mit Heavy Metal.
Der Klang der Schalen beeinflussen unser Energiefeld, wir werden entspannter und gelassener und strahlen dies über unser Energiefeld nach außen aus.
Alle Flaschen fror er anschließend ein. In den Flaschen mit positiven Botschaften entstand eine harmonische Kristallstruktur, in denen mit negativen eine eher chaotische Kristallstruktur. Wasser ist Emotos Meinung nach in der Lage, auf jede Schwingung zu reagieren und diese EnergieQualitäten im gefrorenen Zustand in harmonischen/schönen oder disharmonischen/chaotisch en Bildern darzustellen. Daran ist spannend, dass unsere Körperzellen zu 70 bis 80 Prozent aus Wasser bestehen und Wasser ein schneller Überträger von Schwingungen ist. Schwingungen werden körperlich spürbar und breiten sich über die Haut ins Gewebe, in die Organe, Knochen und Zellen aus. So kann man sich auch vorstellen, wie sich Musik und unsere Gedanken auf unseren Körper auswirken.
Für mich ist Emotos Arbeit faszinierend im Hinblick auf das Thema wie Sound und unsere Gedanken unseren Körper, der zum Großteil aus Wasser besteht, beeinflussen kann. Was es für einen Unterschied macht was wir für Musik hören und auch bewusster über die eigenen Gedanken zu werden. Schneller zu erkennen, wenn man mal wieder sich über etwas total banales ärgert oder am vergleichen ist und dazu mehr Abstand bekommt.
Vor deinem nächsten Sound Bath werde dir Bewusst welche Intention du dir für die Entspannung setzt und spüre sie aus deinem vollen Herzen. Glaube an die Kraft des Sounds und an die Kraft deiner Gedanken und dann kann alles mögliche passieren :)
Frequenz + Intention = Heilung
